Аутогеннаятренировка — психотерапевтическая методика, направленная на восстановление динамического равновесия гомеостатических механизмов человеческого организма, нарушенных в результате стресса. Методика аутогенной тренировки основана на применении мышечной релаксации и самовнушения.
Программа
1.
В процессе обучения вы осваиваете полный курс аутотренинга, учитесь контролировать эмоции и чувства.
2.
Учитесь правильной формулировке установок, необходимых именно для вас!
3.
Вы становитесь устойчивее к стрессам, управляете своими эмоциями и чувствами. Избавляетесь от психосоматических заболеваний. Повышаете самооценку, становитесь более уверенными в себе и своих силах.
4.
Данный метод прост и эффективен, ваши клиенты будут рады попробовать его на себе!
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Экономия времени
Да, вы можете годами собирать знания, как в свое время это делала я. А можете сэкономить время и силы и получить выжимку полезных книг, тренингов и практического опыта на одном обучающем курсе.
Упор на практику
Курс включает в себя необходимую теорию, а так же практику, благодаря которой вы быстро освоите данный метод на себе, а значит успешно сможете использовать его в работе с клиентами.
Доступ к материалам на полгода
С первого раза человек усваивает всего 20% прослушанной информации, а я хочу, чтобы вы взяли все 100%. В течение полугода вы сможете вернуться к материалам курса и изучить их повторно.
Раздаточный материал и бонусы
Каждый участник курса имеет возможность продвигать себя на стремительно развивающихся каналах Яндекс Дзен и YouTube со ссылкой на свои контакты.
Кто проводит обучение
Давайте познакомимся!
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Холодова!
•Я психотерапевт, коуч. Веду индивидуальный прием и групповые тренинги. Основатель и преподаватель онлайн-школы "Путь к успеху". Руководитель Клуба "Формула стрессоустойчивости".
•В практике более 20 лет. Помогаю справиться со страхами, неуверенностью, эмоциональным выгоранием быстро, легко и навсегда.
•Автор и ведущая тренинга по обучению техникам внушения (Суггестивные техники в профессиональной деятельности и повседневной жизни).
•Автор книг: "Трансформация: победа над эмоциональным выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни" и "Как приручить дракона".
Автор мотивационного ежедневника: "Мой путь к успеху".
•Супервизор коллег по сложным случаям.
Вы получите
Минимум 2900р
Стандарт 5000р
Продвинутый 10000р
Обучающие видео-эфиры
Раздаточный материал
Доступ к записям на полгода
Возможность разместить свою статью/видео на каналах Яндекс Дзен, YouTube.
Запись музыки для занятий аутотренингом
Книга "Трансформация: Победа над психологическим выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни"